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診察(2021.10)

今回の診察は、急性期後の経過観察に加えて、今後の生活リズムの作り方について、母親にも診察室に入室してもらって、主治医と3人での診察&面談となりました。 最初の方で、「幻聴の具合はどうですか?」と主治医から尋ねられて、思わず「?」と感...
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診察(2021.8)

前回からの処方は、 (夕食後)ラツーダ錠60mg昼にリボトリール0.5mg×2錠、就寝前にリボトリール2mg錠 です。 症状はある程度落ち着いてきたので、今回の診察では、現在の生活の状況の報告でした。 依然として、...
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作業所退所からひと月経って(2021.3.10)

作業所を事実上退所してから、およそひと月経ちました。 生活のリズムの崩れを少し危惧していましたが、そんなことはなく、疲れたら日付が変わる前に眠り、早朝に起床するような生活がずっとそのまま続いています。あまり長時間の睡眠ができないので...
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作業所を退所しました(2021.2.3)

作業所に出向いて、退所を申し出て受理されました。 「ここは、自分の居場所ではない」という意識がどうしてもあり、とりあえず、退所しないことには、前に進むことができないと判断しての結論です。 暫くは、仕事をしない状態が続くと思いま...
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作業所をやめたくなってきました(2021.2.2)

私が約1年半、一日も休むことなく通い続けてきた作業所。 その通勤も、もう終わりにしようかと思い始めています。 理由は、受け入れ態勢がなっていないこと。納品書の作成などの、PC作業を通所当時から続けてきたのですが、勤務時間は延び...
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心の持ちようを変えたことで、胃痛解消!(2021.1.20)

前回記事で、人間関係のストレスにより胃痛になるまでになった、と書きました。 それが、なんとか今日は解消され、なんとなく意識の中からもストレスの重みを感じなくなりました。やはり、マーフィー博士のテクニックを真似てみたことで、気の持ちよ...
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気持ちを入れ替えて(2021.1.18)

断続的に起きていた、あるいは、起きている、胃痛の原因に先日になってようやく気が付きました。やはり、作業所での人間関係が原因だと断定しました。 しばらく考えて、どうしたら心の整理がつくのか、と考えました。ここで、ジョセフ・マーフィーの...
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作業所通勤が以前ほど楽しくありません(2021.1.15)

通所以来、1年半にわたり、皆勤が続いている、作業所通勤。それが、最近、やる気を失ってきつつあります。 お給料に関しては、まだまだ伸びしろありますし、作業時間も伸ばせそうなのですが、作業場所にいる職員さんと気持ちや言葉が今一つ通じ合わ...
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正月三が日もおわり(2021.1.3)

昨日2日が、作業所の仕事始めでした。朝、やることがなくて、うずうずしていたので、早めに事務所に行きました。いずれは、朝も今より早く出勤することでしょうが、私が超の付く早起きなので、朝食さえ早めに摂れば、出勤の早いのが常態化しても、問題なさ...
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年末に大雪、明くる令和3年を良い年に!(2020.12.31)

2020年12月30日から31日にかけ、山陰地方は大雪となりました。平地でも40センチ以上一度に積雪するところもありました。 私の住んでいるところの、大雪警報は解除されましたので、年越しは降雪なしとなりそうです。 30日、午前...
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