前回の続きです。ビオフェルミン錠に加えて、先日から粉末青汁を飲み始めました。
１日1回、夕方に飲んでいるのですが、翌日からお通じが良くなり、便のかたちもしっかりとするようになりました。
食物繊維を摂ることで、便もしっかりしたものとなり、おならも臭わなくなった模様です。
この習慣を続けていきます。
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精神障害者の山あり谷あり
前回の続きです。ビオフェルミン錠に加えて、先日から粉末青汁を飲み始めました。
１日1回、夕方に飲んでいるのですが、翌日からお通じが良くなり、便のかたちもしっかりとするようになりました。
食物繊維を摂ることで、便もしっかりしたものとなり、おならも臭わなくなった模様です。
この習慣を続けていきます。